梦幻海岛,健康标(biāo )地！8位各怀减(jiǎn )肥或健美目标(biāo )的青年男女嘉宾,来到碧海连天的(de )沙(shā )漏岛,设立健(jiàn )身目(mù )标,解锁运动(dòng )项目,在这个好(hǎo )身材的天堂(táng )里,进(jìn )行两队之(zhī )间的健身大pk!通过一项项激烈有趣的(de )个人挑战与团体挑战,增加