梦幻海岛,健康标地！8位各怀减肥或健美(měi )目标(biāo )的青年男女嘉宾(bīn ),来到碧海(hǎi )连(lián )天的沙(shā )漏岛,设立(lì )健身(shēn )目标,解锁运动项目,在这(zhè )个好身(shēn )材的天堂里,进行两队之间的健(jiàn )身大pk!通过(guò )一项项激烈有(yǒu )趣的个人挑战与团体(tǐ )挑战(zhàn ),增加