梦幻海岛(dǎo ),健(jiàn )康标地！8位各(gè )怀减肥或健美目标的青年(nián )男(nán )女嘉宾,来到碧海连天(tiān )的沙(shā )漏岛,设立健(jiàn )身目(mù )标,解(jiě )锁运动项目,在(zài )这个好身材(cái )的(de )天堂里,进行两队之间的健身大pk!通过一项(xiàng )项激(jī )烈有趣的个人挑战与团体挑战,增加