梦幻(huàn )海岛,健(jiàn )康标地(dì )！8位各怀减肥或健美目标的青年男(nán )女嘉宾,来(lái )到碧海连天的沙漏岛,设立健身目标(biāo ),解锁运动项目,在这个好身材的天堂里,进行两队之(zhī )间的健身大pk!通过一项项激(jī )烈有(yǒu )趣的个人(rén )挑战(zhàn )与团体挑战,增加