梦幻(huàn )海岛,健康标地(dì )！8位各怀减(jiǎn )肥或健美目(mù )标(biāo )的青年男(nán )女嘉(jiā )宾,来到碧海连天的(de )沙漏岛,设立健身目标,解锁运动项目,在(zài )这个好身材的天堂里,进行两(liǎng )队之间(jiān )的健身大pk!通过一项(xiàng )项激烈有趣的个人挑战与团体挑(tiāo )战,增(zēng )加