梦幻海岛(dǎo ),健康(kāng )标地！8位各怀减肥或健美目标的青(qīng )年男女嘉宾,来到碧海连(lián )天的沙(shā )漏(lòu )岛,设立健身(shēn )目标(biāo ),解(jiě )锁运(yùn )动项目,在这个好身材的天堂里,进(jìn )行两队之间(jiān )的健(jiàn )身大pk!通过一项项激(jī )烈有趣的个人挑战与团体挑战,增加