梦幻(huàn )海岛,健康标(biāo )地！8位各怀减肥(féi )或健美目标的青年男(nán )女(nǚ )嘉宾,来到碧海连天的沙(shā )漏岛,设(shè )立健(jiàn )身目标,解锁(suǒ )运动项(xiàng )目,在这个好身材的天堂里,进(jìn )行两队(duì )之间的健身大pk!通过一(yī )项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战,增加