梦幻海岛,健康标地！8位各怀减肥(féi )或健(jiàn )美目标的(de )青年男女嘉宾,来到碧(bì )海连天的沙漏岛(dǎo ),设立健身目标,解锁(suǒ )运动(dòng )项目(mù ),在这个(gè )好身材的天堂(táng )里,进行两(liǎng )队(duì )之间的健身大pk!通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体(tǐ )挑战(zhàn ),增加(jiā )