梦幻(huàn )海岛,健康(kāng )标地！8位各怀减(jiǎn )肥或健美目标的青年男女嘉宾,来到(dào )碧海连天的沙漏岛,设立(lì )健身目标,解锁运动项目,在(zài )这个好(hǎo )身材的天(tiān )堂里,进行两队(duì )之间的健身(shēn )大pk!通过一项项激(jī )烈有趣的个人挑战与团体挑战,增(zēng )加