梦(mèng )幻海岛,健康(kāng )标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾,来到碧海连天的沙漏岛,设(shè )立健(jiàn )身目(mù )标,解锁(suǒ )运动项目,在这个(gè )好身材的天堂里,进(jìn )行两队之间的健身大(dà )pk!通过一(yī )项项激烈有趣(qù )的个人挑战与团体挑战,增加(jiā )