梦幻海岛,健(jiàn )康标(biāo )地！8位各怀减肥或(huò )健美(měi )目标的(de )青年男女嘉宾,来到碧海连天(tiān )的(de )沙漏岛,设立健身目标,解锁(suǒ )运动项目,在(zài )这个好(hǎo )身材的天堂里,进行两队之间(jiān )的健身大pk!通过一项(xiàng )项激烈有趣的个(gè )人挑战与团体挑战,增加