梦幻海岛,健康标地！8位(wèi )各怀(huái )减肥或健美目(mù )标的青年(nián )男女嘉宾,来到碧海连天的沙漏岛,设立健(jiàn )身目标,解(jiě )锁(suǒ )运动项目,在这(zhè )个好身(shēn )材的天堂里(lǐ ),进行两队之间的健身(shēn )大(dà )pk!通过一项项激烈(liè )有趣的个人挑(tiāo )战与团体挑战,增加