梦幻海(hǎi )岛(dǎo ),健康标地！8位各(gè )怀减肥或健(jiàn )美目标的(de )青(qīng )年男女嘉宾,来到碧海连天的沙(shā )漏岛,设立健身(shēn )目标,解锁运动项目(mù ),在这个(gè )好身(shēn )材的天(tiān )堂里,进行两队之间的(de )健身大(dà )pk!通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战,增加