梦幻海岛,健(jiàn )康标(biāo )地！8位各怀减肥或健(jiàn )美目标的青年男女嘉(jiā )宾,来到(dào )碧海连(lián )天的沙(shā )漏岛,设(shè )立健身目标,解锁(suǒ )运动项目,在这个好身材的天堂里,进行两队之间(jiān )的健(jiàn )身大pk!通过(guò )一项项(xiàng )激烈有趣的个人挑战与团体(tǐ )挑战,增加