梦幻海岛,健(jiàn )康(kāng )标(biāo )地(dì )！8位各怀(huái )减肥或(huò )健美目标(biāo )的青年男女嘉宾,来到碧海连天的沙漏岛,设立健身目(mù )标,解锁运(yùn )动(dòng )项目,在这个好身材(cái )的天堂里,进行两队之间的健身大(dà )pk!通过一项项激烈有趣的个(gè )人挑战与(yǔ )团体挑战,增加(jiā )