梦幻(huàn )海岛(dǎo ),健康标地！8位各怀减肥或健美(měi )目标(biāo )的青(qīng )年男女嘉宾,来到碧海连天的沙漏(lòu )岛,设立健身目标,解锁运(yùn )动项目,在这个好身材的天堂(táng )里,进行两(liǎng )队之间的健身大pk!通过一(yī )项项激烈有趣的个(gè )人(rén )挑战(zhàn )与(yǔ )团体(tǐ )挑战,增加