梦幻(huàn )海(hǎi )岛,健康(kāng )标地！8位各怀减肥或健(jiàn )美目标的青年(nián )男女嘉宾,来到碧海(hǎi )连天的沙漏(lòu )岛(dǎo ),设(shè )立健身(shēn )目标,解锁运动项目,在(zài )这个好(hǎo )身材的天堂里,进行两队之间的健身大pk!通过一项项(xiàng )激烈有趣的个人挑战与团体挑战(zhàn ),增加(jiā )