梦幻(huàn )海岛,健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾,来到碧海连天的沙漏岛(dǎo ),设立(lì )健身(shēn )目标,解锁运动(dòng )项目,在(zài )这个好身(shēn )材的(de )天堂里,进行两(liǎng )队(duì )之间的健身大(dà )pk!通过一项项激烈有趣的个(gè )人挑战与(yǔ )团体挑战,增加