梦幻(huàn )海(hǎi )岛,健康标地！8位各怀(huái )减肥或健(jiàn )美目标的青(qīng )年男女嘉宾(bīn ),来到碧海(hǎi )连天的沙漏(lòu )岛,设立(lì )健身目标(biāo ),解锁运动项目,在(zài )这个(gè )好身材的天堂里,进行两队之间的健身(shēn )大pk!通过一项项激烈有趣的个人挑战与(yǔ )团体挑战,增加