梦幻(huàn )海岛,健(jiàn )康标地！8位各怀(huái )减肥或健美目标的青年男女嘉宾,来到(dào )碧(bì )海连天的沙漏(lòu )岛,设(shè )立(lì )健身目标,解锁运(yùn )动项目,在这个好身材的(de )天堂里(lǐ ),进行两队之间的健身大(dà )pk!通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑(tiāo )战,增加