梦幻海岛(dǎo ),健康标(biāo )地！8位各怀减肥或健美(měi )目标的(de )青年男(nán )女(nǚ )嘉宾,来到碧(bì )海(hǎi )连(lián )天的沙(shā )漏岛,设立健身目(mù )标,解锁运动(dòng )项(xiàng )目,在这个好身材的天堂里,进行两队之间的健(jiàn )身大pk!通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战,增加