梦幻海(hǎi )岛(dǎo ),健康标地！8位各怀减肥或健美目标(biāo )的青(qīng )年男女嘉宾,来到(dào )碧海(hǎi )连(lián )天(tiān )的沙漏岛,设立健(jiàn )身(shēn )目标,解锁运动项目,在这个好身材的天堂里,进(jìn )行两队之间的健身大pk!通过一项项(xiàng )激烈有趣(qù )的个人挑战与团体(tǐ )挑战,增加