梦幻(huàn )海岛,健康标地！8位各(gè )怀减肥或健美目标的青(qīng )年男女嘉宾(bīn ),来(lái )到碧海连天的沙漏岛,设立健身目(mù )标,解锁运动项目,在这个好身(shēn )材的天(tiān )堂里,进行(háng )两队之间的健身大pk!通过一项项(xiàng )激烈有趣的个人挑战(zhàn )与团体挑战,增加(jiā )