梦幻海岛,健康标地！8位各怀减肥或健美目标(biāo )的(de )青年男女嘉宾,来到碧海连天(tiān )的沙(shā )漏(lòu )岛,设(shè )立健身目(mù )标,解(jiě )锁运动(dòng )项目,在这个(gè )好身材的天(tiān )堂(táng )里,进行两队之间的健身大pk!通过一项项激烈(liè )有趣的个人挑战与团体(tǐ )挑战,增加