梦幻海岛,健康标地！8位各怀减(jiǎn )肥(féi )或(huò )健美目标的青年男女嘉宾,来到碧海连天的沙漏(lòu )岛,设立健身目(mù )标,解锁运动项目,在这个好身材(cái )的(de )天堂里(lǐ ),进行两(liǎng )队之间(jiān )的健身大pk!通过一项项激烈有趣的个(gè )人(rén )挑战与团体挑战,增加(jiā )