梦幻(huàn )海岛,健康标地！8位各怀减肥(féi )或健美目(mù )标的(de )青年男女嘉宾,来到(dào )碧海连天的(de )沙漏岛(dǎo ),设立健身目标,解(jiě )锁运动(dòng )项目,在(zài )这(zhè )个好身(shēn )材的天堂里,进行两队之间的健身大pk!通过一项项(xiàng )激烈有趣的(de )个人挑战与团(tuán )体挑战,增加