梦幻海岛(dǎo ),健康标地！8位(wèi )各(gè )怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾,来到碧海连天的沙漏岛(dǎo ),设立健(jiàn )身(shēn )目标,解锁运动项目,在这个好身材的天堂里,进行两队(duì )之间的健身大(dà )pk!通过(guò )一项(xiàng )项(xiàng )激烈有趣的个人挑战(zhàn )与团体挑战(zhàn ),增(zēng )加