梦幻海岛,健康(kāng )标地！8位各怀减肥或(huò )健美目标的青年男女嘉宾,来到(dào )碧海连天的沙漏岛,设立健身目标(biāo ),解(jiě )锁运(yùn )动项(xiàng )目,在这个(gè )好身材的(de )天堂(táng )里,进行两队之间的健身大pk!通过(guò )一项项激烈有(yǒu )趣的(de )个人挑战(zhàn )与团体挑战,增加