梦幻海岛,健康标地！8位各怀减(jiǎn )肥或健美目标的青年男(nán )女嘉宾(bīn ),来到碧海连天的沙漏岛,设(shè )立健身目标(biāo ),解锁运动项目,在这(zhè )个好身材的天堂里(lǐ ),进行(háng )两队之(zhī )间(jiān )的健身大pk!通过一项项激烈有趣的(de )个人挑战(zhàn )与团体挑战,增加