梦幻海岛,健康(kāng )标地！8位各怀减(jiǎn )肥(féi )或健美目标的青年男女嘉宾,来到碧海连天的(de )沙漏岛(dǎo ),设立健身目标,解(jiě )锁运动(dòng )项目,在这(zhè )个(gè )好身材的天(tiān )堂(táng )里,进行两队之间的健身大pk!通过一项项激烈有趣的个人(rén )挑战与团体(tǐ )挑战,增(zēng )加