梦幻海岛,健康标地！8位各怀减(jiǎn )肥(féi )或(huò )健美目标(biāo )的青(qīng )年男女嘉宾,来到碧海连天(tiān )的沙漏岛,设立(lì )健身目标,解锁运动项目,在这个(gè )好身材的天堂里,进行两队之间的健身大pk!通过一项项激(jī )烈有(yǒu )趣的个人挑战与团体挑战(zhàn ),增(zēng )加(jiā )