梦幻海岛,健康标地！8位(wèi )各怀减(jiǎn )肥或健美目(mù )标的青(qīng )年男女嘉宾,来到碧海连天的沙(shā )漏岛,设立健身目标,解锁(suǒ )运动项目,在这个好身材的(de )天(tiān )堂里,进行两队之(zhī )间的健身大(dà )pk!通过一项(xiàng )项激烈有趣的个人挑战(zhàn )与团体(tǐ )挑战,增加